Viele Coachingprozesse scheitern nicht an einem Mangel an Wissen oder Motivation, sondern an der Art und Weise, wie Menschen über ihr Denken und Handeln reflektieren. Genau hier setzt das metakognitive Coaching an – ein Ansatz, der Denkprozesse selbst in den Mittelpunkt stellt.

„Bodysongs“ ist eine Methode, die Gesang mit Körperperkussion verbindet, um Musik zu einem körperlichen, erdenden und groovigen Erlebnis zu machen. Die Theorie dahinter ist, dass der Körper als rhythmisches Begleitorchester eingesetzt wird und somit direkt in das Singen einbezogen wird, was zu einer tieferen und nachhaltigeren Erfahrung von Musik führt.